Frisk och Sund- 8v hälsoresa

Fossy details

2 februari, 2016

Nu är det igång! Nya instagramkontot med bl.a. smycken till försäljning är nu påbörjat. Jag kommer uppdatera nytt Kontinuerligt. Just nu ligger bara ett fåtal halsband och ringar uppe men snart kommer även armband upp och senare även fler kreativa verk.

In och kika på @fossydetails och följ gärna. Dela får man såklart också göra :)

image image

Frisk och Sund- 8v hälsoresa

Projekt

1 februari, 2016

Jag har ju ganska läääänge pratat om div projekt som jag haft i görningen och processen har väl varat en längre tid kan man väl säga. Vilket något bra borde göra. Ta tid alltså. Vill man ha ett schyst slutresultat hafsar man inte ihop det på en kvart direkt.

Det som jag velat göra och skapa har länge funnits i huvudet, men att sen sätta det i verket och få till det så som jag sett det i huvudet har fått provats, kännas efter, göras om och blivit bedömt både 1 och 2 ggr.

Till slut blev resultatet riktigt bra tycker jag själv. Materialet har jag valt och skapat med omsorg och många timmar har det pillats, slipats, matchats och borrats.

Imorn släpper jag min egen lilla kollektion av div smycken och attiraljer av märket ”Fossy details”.

Då kan man fynda färgglada, coola och JORDNÄRA smycken med till större delen helt naturliga material, samt helt nyckelfria. Ringarna är reglerbara i strl, så one size på dem med andra ord och halsbanden kan regleras i längden, ursprungslängden går ner till bröstkorgen ungefär.

Här får ni ett smakprov på NÅGRA av de ringar och halsband som ni kommer kunna frossa i på nya instakontot under morgondagen. Perfekt såhär inför alla hjärtans dag va!? 😉

Hoppas ni ska gilla dom.

Ringar i glas och kermaik.

image

Ringar i fin sten.

image

Halsband med snäckor, pärlor och glas.

image

image

Det här var som sagt bara ett litet utplock av vad ”Fossy details” kommer att erbjuda. Alla unika och egna i sig :)

Frisk och Sund- 8v hälsoresa

Ny lokal!

31 januari, 2016

ibland blir det inte som man tänkt sig…ibland blir det till och med bättre.

bara för att något inte föll ut som beräknat så finns alltid en annan möjlighet runt hörnet.

Jag kommer fr.o.m. imorgon 1/2-16 att byta lokal och fortsätta min egna verksamhet i helt egen regi hos fantastiska Maria som bedriver Värmdö friskvårdscenter i mölnvik centrum. Där kommer jag som holografisk/sport kinesiolog och idrottsmassör omges av andra proffsiga terapeuter så som naprapater, osteopater, barnterapeuter samt massörer med olika inriktningar i en avslappnad och skön miljö. Det erbjuds även en rad träningsklasser och kurser. Kika in på hemsidan—> HÄR så kommer jag också dyka upp där inom kort.

Mina behandlingar/tjänster finns fortf att boka online på boka direkt.se.

 

Välkomna!

image

image

image

Allt i allo

Flash back

28 januari, 2016

Senaste veckorna har präglats av svåra beslut, vilja och planering. Samt en önskan om att dygnet gärna kunde fått erbjuda några extra timmar till sånt man så gärna vill hinna med men inte gör..

Trots en stressig tid har vintervädret verkligen gynnat mig och mitt utlopp för just stress. Löpning är ju en bra aktivitet att utföra för att frigöra kroppen från spända axlar och spänningshuvudvärk som så ofta kommer på köpet med tider då det är mkt att göra och komma ihåg. Skidåkning för mig gör precis samma sak. Har jag kommit på nu.

Jag har inte stått på ett par skidor på drygt 5år (!?!) men nu då Moa intresserar sig allt mer för div idrotter så var det ett alldeles ypperligt tillfälle att ställa henne på ett par skidor, ihop med mig.

Det sista jag förknippade med min skidåkning var prestation, press och resultat. Allt annat än njutning.

När jag nu åter igen ställde mig på skidorna och fick svischa ner för backen väcktes ett lyckorus i hela kroppen, som jag faktiskt inte kan minnas att jag tidigare känt. Sååå skönt och härligt. Å takterna satt i måste jag säga :)

Nu går all min kunskap och glädje till att lära mina barn. Moa snappar upp snabbare än snabbast och redan andra ggn på skidor åkte hon ankarlift och stora backen själv.

Det är rätt sjukt att se och få uppleva. Känns som att få möjligheten att se tillbaka på min egen småbarnstid. Där allt började. Mitt skidintresse.

STORT.

image image image image