Vad är det som gör att du inte tar dig framåt eller uppnår ditt mål?
Om du känner att något ”håller dig tillbaka” eller att det finns en viss rädla eller ”mur” som hindrar din väg framåt, ta och notera vilka ord som bäst kan beskriva det motståndet. Visst kommer det vara svårt att ”namnge” det som hindrar dig, för innan du kan namnge något måste du först gå in på djupet luska reda på VAD det är som egentligen sätter spärrar i dig. När du väl satt ett ord/namn på dina ”hjärnspöken” ska du fundera på VARFÖR du kallar dem för det du just namngett dem med.
Hjärnspöken klingar negativt, så förslagsvis är att du namnger dem positivt då det är lättare att ”förinta” något som du känner värme än kyla för.
Kruxet att bli kvitt dina hinder och hjärnspöken är således att ändra synen på dem, negativt till positivt!


Åh mycket bra skrivet. Jag har en del spöken så ditt inlägg kom precis rätt. Nu ska jag jobba med dem med hjälp av ditt inlägg. Toppen!